¿Qué es una Vía ferrata?

Una vía ferrata es un itinerario deportivo que transcurre por paredes o macizos rocosos y que está equipado para facilitar la progresión mediante peldaños, clavijas, rampas, pasamanos, grapas, cable y en general todo tipo de elementos que garantizan la seguridad de los aventureros a lo largo de la vertiginosa ruta.
Se trata de una actividad que está a medio camino entre el senderismo de montaña y la escalada. Está hecha para aquellos a los que un simple paseo por la montaña les sabe a poco, pero les da demasiado respeto la escalada o consideran que no están suficientemente preparados. Eso sí, se recomienda que aquellos que vayan a realizar una vía ferrata sean excursionistas un tanto rodados o experimentados en la montaña. Las rutas marcadas con clavijas, cadenas, grapas, etc. suelen llevarte por lugares de gran altura, así que si eres una persona que sufre de vértigo, será mejor que te busques otra actividad más cercana al suelo.
¿Te animás?

martes, 16 de mayo de 2017

Equipo básico para progresar por vías ferratas de manera segura.

Materiales y equipos.

El ascenso y progresión por vías ferratas forma parte de los deportes de montaña y como tal debemos de estar preparados físicamente y con los elementos adecuados a la actividad. Si vamos a una boda no nos equipamos igual que si vamos a la piscina, pues de la misma forma deberemos estar preparados para esta actividad.

Las vías ferratas es una forma de escalada, montañismo, senderismo de montaña que consta de unos elementos que nos facilitan la progresión en los recorridos verticales y horizontales y que con unas sencillas nociones y técnicas básicas nos proporcionan una seguridad en la práctica de esta actividad.
Es por eso que sería un deporte apto para todas las edades con diferentes niveles en los que se evalúa el aspecto físico, mental y la dificultad de la vía, por eso dentro de las vías tendremos que saber el grado para poder estar en su nivel con toda la seguridad y poder disfrutar sin sufrir.

Pero centrándonos en el equipo vamos a empezar por el CASCO, puede parecer poco importante, pero no es únicamente una protección para caídas, es también una protección por si caen piedras desde arriba y golpes que podamos darnos durante la progresión. Un casco de bicicleta podría valer pero no es tan recomendable como uno específico de montaña que está más preparado para ese fin.
Dentro de la gran variedad de cascos es importante fijarnos en la comodidad y los puntos de anclaje a nuestra cabeza, pues es importante que después de varias horas de uso no nos moleste y no nos sea un sufrimiento. Habrá de ajustarse perfectamente a nuestra cabeza y no llevarlo suelto o con holguras. Al final lo importante es ir cómodo y seguro.


Otro elemento imprescindible es el arnés. Existen de varios tipos pero el más indicado es el de escalada o montaña. Hay arneses para otras modalidades como espeleología, barranquismo, laboral o de seguridad, pero hay que pensar que cada uno tiene su aplicación y no valen para todo. En vías ferratas el arnés de montaña habrá de ser cómodo y disponer de distintas cintas de ajuste para adaptarlo a nuestro cuerpo. La principal diferencia entre unos arneses y otros es el grosor de las cinchas y su acolchado que harán más o menos confortable su uso, así como el llevar mayor o menor número de anillos porta materiales.
Las caderas de los niños pequeños no están suficientemente formadas para que  pueda apoyarse únicamente en sus caderas. Para su seguridad hay que usar un arnés completo cuando pesen menos de 40 kg.

El otro elemento imprescindible para la práctica de vías ferratas es el disipador  que pese a existir diferentes tipos de construcción, su misión es en caso de caída, absorber la fuerza de choque para amortiguar la caída y nuestro cuerpo no reciba toda la fuerza del choque. Por un lado va anclado al arnés y por el otro a los mosquetones de seguridad que nos mantienen asegurados a la línea de vida que recorre la ferrata. Encontraremos muchos y de muchas formas pero el más habitual es el que lleva una cinta que cuando recibe una fuerza de caída establecida, se descose progresivamente. Es de un solo uso, pero si se llega a desplegar es porque seguro que te ha salvado la vida o de graves lesiones.
Están estudiados para que puedas anclarte a ellos y colgarte y solo si reciben un fuerte impacto por encima de 150 Kg. actuarían.
Es importante que el disipador tenga un funcionamiento adecuado al peso del usuario, para eso hay que tener en cuenta sus características.
Si los usuarios son niños se sustituirá el disipador por un sistema de aseguramiento auxiliar.
Nuestra recomendación es  seguir las instrucciones del fabricante.

Estos tres elementos, casco, arnés y disipador con mosquetones serían los elementos imprescindibles para la realización de una vía ferrata, aunque luego sería aconsejable llevar otros elementos auxiliares para distintas situaciones, por eso antes de empezar a hacer una vía ferrata es aconsejable el  realizar una con guía especializado que te enseñe el buen uso de los aparatos y luego cuando se quiera  progresar por cuenta propia es aconsejable informarse de la vía y de los elementos necesarios para su realización, pues hay vías que será necesario rapelar para salir o progresar o unas poleas para tirolinas, etc.











miércoles, 10 de mayo de 2017

Vías Ferratas, vive la aventura.

Abandona tu zona de confort y vive la aventura de lo desconocido.


Nos pasamos muchas horas de nuestra vida trabajando, haciendo las mismas cosas, en casa, en el trabajo, entre semana, como si de una montaña rusa se tratase, horarios, obligaciones, problemas, etc.
Intentamos tener control de nuestra vida, pero no siempre podemos y no podemos controlar nuestro estado de ánimo muchas veces, los cambios nos asustan, y la monotonía nos limita y todo esto junto puede hacer que haya algo que no nos deje sentir bien, que añoremos algo y que no sepamos de qué se trata.
En realidad estás viviendo en tu zona de confort, no sales de ella y no te ocurren cosas nuevas, buenas o malas, tiendes a una repetición de sucesos que pueden hacer que te sientas triste y no sepas porqué.


La capacidad para abandonar de manera consciente nuestra zona de confort y atrevernos a descubrir nuevos horizontes o perseguir nuestros sueños es lo que nos hace diferentes a los demás, nos permite tener nuevas y diferentes experiencias y por lo tanto nos permite crecer interiormente.
Si no sales de tu zona de confort, de tu zona de falsa seguridad no podrás conocer el mundo, te limitarás al mundo que conoces, pero se te estará pasando la vida y nunca sabrás que te perdiste. No esperes a que la montaña venga algún día hacia ti, ves tú a la montaña.



Acompáñanos a la montaña, disfruta del deporte de naturaleza y prueba con nosotros las vías ferratas, puede ser que te gusten o no, pero seguro que tienes una experiencia, conozcas gentes, te conozcas a ti y descubras algo. Porque si no sales de tu zona de confort, corres el riesgo de quedarte allí, no siempre el cambio irá a buscarte.

lunes, 8 de mayo de 2017

¿Son las ferratas un deporte apropiado para mi? Sólo lo sabrás probándolo.

Artículo sacado de la página "https://deandar.com/post/introduccion-ferratas", que a través de unas sencillas preguntas nos llevará a saber si este deporte puede gustarnos.
¿Es difícil?
Subir una vía ferrata no es complicado. Si sabes subir por una escalera de grapas tienes mucho de aprendido pero te falta lo más importante, utilizar correctamente el material y seguir las normas básicas para avanzar con seguridad.
En esencia no se deben aprender complicadas técnicas pero las pocas que hay se deben hacer bien.
¿Es Seguro?
Es un deporte de riesgo de los llamados de aventura. Deben tomarse las medidas de seguridad al pie de la letra, pues un pequeño error puede resultar mortal. Si tienes dudas puedes consultar que es lo que pasa en caso de caída.
¿Es parecido a la escalada?
No es parecido, no es necesario saber escalar, pero una parte del material, como el arnés, casco... es común en los dos deportes. Si sabes algunas técnicas de montaña como el rapel tendrás más opciones e irás más seguro.
¿Estoy preparado físicamente?
Es un deporte que requiere un buen estado de forma, como todos. Si eres capaz de subir a tu casa sin usar el ascensor, entonces posiblemente puedes hacer una ferrata sencilla, pero lo mejor es ir bien preparado para poder afrontar cualquier imprevisto. En algunas vías ferratas una fuerza de brazos notable es necesaria para progresar.
¿Es muy caro?
Puedes alquilar el equipo o comprarlo. Siempre es mejor tener tu propio equipo, por seguridad y comodidad. Pero si es la primera vez, mejor ir de alquiler, para ver si la experiencia engancha. Si al final decides comprártelo te saldrá por unos 150 euros. Si añades un ocho y una cuerda al conjunto debes sumar otros 65 euros por lo menos.
Tengo miedo a la altura, ¿es un problema?
La mayoría de las ferratas tienen tramos a gran altura, de auténtico vértigo, aunque algunas como les Gorgues de Salenys son más horizontales. En general si tienes vértigo, si es un problema, pues la vía ferrata está inicialmente pensada para facilitar la subida a cimas inaccesibles para no escaladores.
¿Necesito un guía?
Para la primera vez es obligatorio un guía de montaña o un acompañante experto.
Para las siguientes si se han asimilado los principios básicos se puede ir por libre, siempre escogiendo el itinerario adecuado a nuestro nivel.

viernes, 5 de mayo de 2017

Taller de iniciación a las vías ferratas



Plazas limitadas por orden de inscripción.
viasferratassoria@gmail.com o en el tel. 676036551
 
TALLER:   PROGRESIÓN  EN  VÍAS   FERRATAS
IMPARTE:
  • Guías Cara Oculta
ORGANIZA:
  • C. D. VÍAS FERRATAS SORIA - VFS
FECHA:
  • Domingo 21 de mayo de 2017
LUGAR DE CELEBRACIÓN:
  • Calcena
OBJETIVOS:
  • Diferenciar los tipos de vías ferratas existentes.
  • Lograr realizar estos senderos verticales minimizando todos los riesgos de la activad para lograr su máximo disfrute.
  • Manejo del material técnico.
  • Conocimientos del material fundamental para practicar esta disciplina deportiva.
  • Interpretar para que nos sirve un material disipador.
  • Fuerza de choque y factor de caída como riesgos más “peligrosos” durante una vía ferrata.
EQUIPO Y MATERIAL OBLIGATORIO:
  • Ropa deportiva para escalar, adecuada a la época del año.
  • Comida y agua.
  • Botas de trekking o deportivos para la aproximación a las paredes y relajamiento de la vía ferrata (calzado reforzado para la abrasión).
  • Mochila, 20 l. aproximadamente.
  • Guantes resistentes a la abrasión.
EQUIPO Y MATERIAL RECOMENDADO:
  • Si se dispone, llevar el material individual para vías ferratas: Casco, arnés y kit disipador de vía ferrata (posibilidad de alquiler de equipo completo de vía ferrata (casco, arnés y kit disipador de vía ferrata por 15 €).
TARIFA:
  • No socios/as: 30 €/persona (+15€ ALQUILER EQUIPO VÍA FERRATA EN CASO DE NO DISPONER.).
  • Socios/as: 20 €/persona. (+15€ ALQUILER EQUIPO VÍA FERRATA EN CASO DE NO DISPONER.).
No se incluye alquiler de equipo de vía ferrata (15 €).
NÚMERO DE PARTICIPANTES:
Mínimo de 4 y máximo de 7.
QUE INCLUYE EL PRECIO:
  • Practicas con Técnico Deportivo de la empresa Guías Cara Oculta y colaboradores de VFS.
  • Material de uso colectivo tales como cuerdas, mosquetones, etc.
  • Seguro de accidentes.
QUE NO INCLUYE EL PRECIO:
  • Comidas de los participantes.
  • Transporte de los participantes hasta el punto de impartición del taller.
  • Material disipador de vías ferratas (opción de alquiler).
INSCRIPCIÓN Y REQUISITOS DE ADMISIÓN:
  • El alumno debe tener el estado de salud y la forma física que permita poder desarrollar con normalidad la actividad física convocada.
  • Realizar la reserva y el abono del taller.
OBSERVACIONES GENERALES:
  • VFS podrá suspender el taller si no se cubre el número mínimo de plazas (mínimo 5, máximo 7).
  • VFS podrá suspender/aplazar el taller, si las condiciones meteorológicas no son las conformes para realizar el curso.
  • La edad mínima para inscribirse es a partir de los 18 años y de 12 años acompañado de los padres o tutor legal.
  • En caso de suspenderse el taller, se devolverá el importe abonado.
¡¡¡ANIMATE A PARTICIPAR!!!

jueves, 4 de mayo de 2017

Las Vías ferratas como medio para conocer nueva gente y disfrutar de la naturaleza.

Las Vías Ferratas, aunque puedes practicarlas con familia y amigos, es también una actividad social, ya que en el camino es muy probable encontrarse con personas que están practicando tu misma afición y es inevitable terminar hablando y compartiendo impresiones.
En las actividades de montaña como en la mayor parte de los deportes que se practican en la naturaleza existe una regla no escrita de camaradería y solidaridad entre los que comparten ese espacio físico. Las personas suelen saludarse al cruzarse en el camino se conozcan o no; este saludo es una forma de decir “ no te conozco pero compartimos el mismo espacio y quién sabe si podemos necesitarnos”, así que no te sorprendas ni le mires raro si te saludan sin conocerte, sonríe y saluda tú también porque nunca se sabe.
En el Club Deportivo Vías Ferratas Soria se realizan salidas por la provincia y por fuera, buscando excursiones que nos acerquen a paisajes que nos llenen el cuerpo de buenas sensaciones, rodeados de buena gente, amante de la naturaleza. Si quieres participar de este grupo puedes consultarnos en el correo, viasferratassoria@gmail.com o conocernos a través de Facebook, @viasferratassoria.

Vía ferrata de Peña Rueba en Murillo de Gállego 24/04/2017

Salida a la Vía Ferrata de Peña Rueba en Murillo de Gállego.






























Cueva de Fuentemolinos (Burgos), Ferrata de Silanes y Ferratas de Sobrón.

Cueva de Fuentemolinos (Burgos), Ferrata de Silanes y Ferratas de Sobrón.  Hace un tiempo que nuestro compañero Luis tenía en mente visitar ...